1、我现在15cm，119斤，那如果我瘦到99斤呢，肯定会好看死，但是好难啊，一个月瘦一斤能不能成？，坚持两年也就瘦下去了，可是关键就在于，一个月减一斤很简单，但是能连续6个月以上就很难，因为脑子不傻，全身器官都不傻，好想瘦，好像变得更好看一些，然而又有什么用呢，徒有顾影自怜罢了。
2、想给初一那个觉得自己根本吃不胖所以不停吃的自己一个大嘴巴子。如果当时不嘴贱，现在就不会因为有小肚子天天练腰腹了。离考核还有七个半月，一个月减一斤都来不及了。
3、减肥退休一年，体重长了10斤，下决心开始减肥了。一天两顿饭健康食材；积极的心态适当的运动，一个月减一斤我就知足。
4、今天体重历史最低，慢慢来，争取一个月减一斤就好，今年目标低于60kg就算胜利！减肥好难呀！
5、鉴于我的体重一直摇摆，一个月减一斤的节奏，所以决定把晚餐（我们家只好好做晚餐）做便当第二天午餐吃。晚餐不吃米饭等主食，只吃低脂蔬菜。看看能不能再掉一些体重。
6、我的减肥计划是一个月减一斤，一年下来就十二斤了。
7、最近我吃的少，我还运动，我要瘦，十月47公斤，十一月46公斤，十二月45公斤，一个月减一斤。
8、去年一整年，胖了10斤。今年一年，必须要减掉10斤。一个月减一斤，嗯！
9、一个月减一斤，塑型＋减脂，年底下100。不知道这个flag能不能实现？我怕一看到好吃的，我就抛之脑后了。
