一、 学会出去走走，学会阳光些面对生活。不要总是像曾经的你，只会在白天伪装，把痛苦留在黑夜。生活还是很美好的，少上点网，多交交朋友，生活还是很美好的。
二、 我们都生活在线性的时间里，像一支直飞的箭，由生到死。衰老提醒着我们终点临近。我们在慢慢变老，不久我们将会逝去。
三、 你如果是一条船，就勇敢地驶向江心的波涛，到生活的激流里采摘一朵朵浪花，就像从深水里寻捞闪光的宝物，让你的人生更加丰满。
四、 迈向自我塑造的第一步，要有一个你每天早晨醒来为之奋斗的目标，它应是你人生的目标。远景必须即刻着手建立，而不要往后拖。你随时可以按自己的想法做些改变，但不能一刻没有远景。
五、 生活是旋律，不论快慢，只要有适合的听觉就好；生活是季节，不论春夏秋冬，只要有适合的心情就好。生活，就是实实在在的生存，只要适合自己，就是一种幸福。学会放下，因为只有放下才能重新开始；学会感恩，拥有一颗感恩的心，在逆境中寻求希望在悲观中寻求快乐。
六、 这一生，最不需要证明给别人看，因为不管你怎么证明，在不认可你的人眼里还是狗屁不是。你工作，别人说你肯定干不好。你努力干好要证明自己，别人就说你肯定无法创业。等你创业成功给他们看，别人就说你肯定无法进入世界500强。请记住：前行的马队根本不在乎路边的几声狗吠，无须对他们证明什么。
七、 凡事不必在意，一切随缘，有些人的名字我已经忘了，有些我却会永远记得。正如，有的人，曾经是无话不说，最后，却无话可说。生活，需要追求；梦想，需要坚持；生命，需要珍惜；人生的路上，凡事，都需要坚强。
八、 人生的路上，不一定处处都能如愿，保持一份内心的平淡，虽然有些东西放下会有些难，但我们必须面对这种得失的斑驳。有拥有，就有失去，多一份谦让，还自己一份心宽。
九、 一直不敢说自己的话，因为害怕，所以要逃避，逃避那个觉得自己是丑小鸭的自己，不知道自己有没有这种能力，有没有勇气，有一天用真实的自己面对自己，面对生活中遇见的每一个人，每一件事。只觉得自己长大了，但究竟可以往什么地方去，究竟心里的自己，将会是什么样子，我想我还是很模糊。
十、 不要消极接受别人的拒绝，而要积极面对。你的要求却落空时，把这种拒绝当作一个问题：“自己能不能更多一点创意呢？”不要听见不字就打退堂鼓。应该让这种拒绝激励你更大的创造力。
十一、 人开心的时候，体内就会发生奇妙的变化，从而获得新的动力和力量。但是，不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处，就在你身上。因此，找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。
十二、 很庆幸在这个年纪，没有家庭的负累，没有琐碎和是非的纠缠，让我终有机会静下心来面对自己，看到自己真实的面目，忧伤，敏感，自卑，善良。原来我不需要向人们证明的事情实在是太多了，原来我可以说的话，做的事情，实在太多了，原来我可以的，因为我从来都和别人一样，一样在太阳下，不用那么小心翼翼，可以按照自己的心意，说自己的话，做自己的事。也许只有这样，那才是自由吧。
十三、 人最大的魅力，是有一颗阳光的心态。有同情心，才能利人；有体谅心，才能容人；有忍耐心，才能做人；有慈悲心，才能度人；有艰难心，才能助人；有明智心，才能观人；有包容心，才能处人；有美丽心，才能示人。
十四、 无论遇到了什么，都要对自己说，我是最幸福的，因为世界上总会有人比你更糟糕，承受的这些并不算什么。
十五、 人生的一道道门坎，迈过了是门，迈不过是坎。在人生的途中留下美好的瞬间，成为生命中最悦耳的音韵，成为今生最美好的诗篇。让这些美好的记忆和相逢，伴随自己一生。
