一、 人海茫茫中驻足，你看见什么遭遇什么不在于故事如何伤人，而在于你用什么态度，对待身边发生的这些突兀，责人与责己，还需自己慎重对待，别人长短又何妨，何苦费心费思量，能饶别人的是宽了自己，就算自己帮自己命运一个忙，高抬贵手，宽宽待人。
二、 人生这一趟往返，岁岁月月匆忙，既然来到世界上，花谢了花还开，恼什么，慌什么，明月依旧照路人，一年春尽又是春，还命运一场从容，双肩担着一路风雨，烦恼总如浮云去，现成的人间现成的活法，好心一颗走天涯，不改今生自在心，处处逍遥，处处洒脱，处处安详，处处安稳，心无挂碍，处处我在。
三、 生活的禅法应该是自我心底的一种维护和开拓，把命运活成一场温和，不要在意别人说什么，需要客观地对待自己心底里有什么，看自己的门，管自己的事，你不辜负心，心自不负你，这宽宽的天地，就是活着的心地，活命运的一回安然，活命运的一场岁月，在安静里安身立命，活一场命运美好的悄然。
四、 人生是什么，幸福的活过。烦恼是什么，既然不认识何不随它去。人生的意义也就在于心头方寸之间，不在复杂而在简单，烦恼从来不恼人，真正恼人的是自己往烦恼里钻。浮云于青天，从来是宽阔，自己的心地别把自己活成一场窄，人生活去如流水，这是命运最好的安排。
五、 生活的禅法并不是回避烦恼，而是清醒客观的对待烦恼。人间多闲时，多少皆自扰，对待烦恼闹的办法很简单，流水空流山自闲，山花落尽山还在。高高低低随缘看，不厌，不弃，不痴，不迷。卷帘看明月，退步就是闲。
六、 生活里有一种智慧叫做退步就是向前，简简单单的一个过客，借来这岁月春秋几十年，能作揖作揖，能感谢感谢。可靠的是枕头不可靠的是诺言，生活需要一种积极的心态，去迎接那些来来去去，去梳理那些牵牵绊绊。这世间的烦恼没有碍谁的眼，心在哪里伤，只为太聪明。
七、 生活的禅法本身就在这起起伏伏的生活，不渲染它的悲情，不复杂它的自然，不虚伪不造作，一份平常心来看待这世间的得失循环，人生是一场经过，也是一份结缘，经历一路风雨，分享一路风景，人生活来不容易，那么就把这一场人生活成一场欢喜。莫被固执误一生，简单，简洁，简约。
八、 人生怎么活，放开那些得失的计较，挂碍的执着，那些无聊的劳心不费也罢，人海中走过，能洒脱的活过就已经了得，不恼，不躁，不怨，不恨。人生哪里重要，把心叫醒，闲下来，活下去。念佛无非念自心，念念自在便自在。
九、 生活的禅法，在于生活的减法，不回避，不挑剔。那些横挑鼻子竖挑眼的矫情，不过就是自己卖自己买的烦恼。别怨人生路太窄，几分宽宽留余地，更不要挑剔人生那些故事承担不来，需要提醒自己随缘和忍耐。
十、 对生活要多几分宽待和善待，是非不必争人我，彼此何须说短长，圆缺还是一轮月，风波从来是大江。生活的客观就摆在那里，聚聚散散日日忙，得得失失收一双。人生是一场领悟，也是一场放手。
