一、 我们每天都会有许多开心与不开心的事在心里安家落户，心里事一多就会杂乱无序，,一些痛苦的情绪和不愉快的记忆长期充斥在心里就会使人萎靡不振。心灵的房间不打扫就会落满灰尘,蒙尘的心会变得灰色和迷茫。因此，学会每天把事情理清楚,才能告别烦乱，放下压力与困惑,累与不累,取决于自己的心态。
二、 积淀岁月，让它成为一种魅力。魅力是一种气质，一种历练的美，是一种浪漫的唯美情怀。积淀岁月，让它尘封烦忧。尘封是一种心境，是一种静静的优雅，是一种浪漫的情怀。积淀岁月，让自己成为一个有品位的人。品位是一种素养，一种无言的美丽，一种只能感受的唯美情愫。让目光穿透岁月，让微笑温暖岁月。
三、 自信，是首歌。自信是快乐的源泉。自信的人会保持积极乐观的心态。自信有三个层面：首先，自信是对自己的了解和欣赏；其次，自信是面对别人否定与讥讽的坦然；第三，自信是对面对变化的乐观与勇气。自信不是说有就有的。自信是一种长期的锤炼、积淀和修为。
四、 适当的放弃是人生优雅的转身。旧时光终究都是会老去的，总是会有新人在不远的前方在等着你。学会归零是一种积极面向未来的意识.把每一天的醒来都看作是一种新生，以婴儿学步的态度认真用好睡眠以前的时刻，长此以往你会取得惊人的进步。归零，让坏的不影响未来,让好的不迷惑现在。
五、 活着,是一种美丽的情怀.清澈的眼睛,可以凝视自然,洞悉世界,可以默默流泪;柔软的双手,可以握紧亲情,感受温暖,可以汲取坚强力量;淡淡的心胸,可以经历风雨,容纳一切,可以以独有姿态傲然世上.活着,其实是一种折磨一种享受,一种冷酷一种感动,一种虚幻也是一种真实.因为活着,就要美丽！
六、 最使人疲惫的，往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡；凡事看淡一些，心放开一点，一切都会慢慢变好。
七、 理解，能给他人一束温热的光亮，给自己一份心怀的坦荡；理解需默默体会，深深包容，暖暖鼓励无需回收。一双理解的双眸，透出温柔，给爱以无限的信任和自由；一副理解的肩膀，收纳疲惫，给情以醇厚守护和宽容；一句理解的话语，摒弃所有，将最暖晴空托在心头。理解是桥梁，暖流
八、 梦是甜的，路是长的，我们总是怀着美好愿望，进行着我们的人生。即使道路艰难，路途遥远，依然不悔。人生就是一种追求，一种努力，一种期盼。渴望着把梦境变为现实，把虚幻转为真实，生活因梦而美好，人生因梦而苦恼。梦纠缠了我们心灵，梦催促着我们前进，圆梦就是我们的人生。
九、 随和的人，宽宏大度，更是豁达潇洒，高瞻远瞩。因为随和，所以聪明，能以睿智的目光洞察世界；因为随和，所以谦虚，能以低调旳姿态面对人生；宠辱不惊，闲看庭前花开花落。品味随和会成为智者，享受随和会成为慧者。随和的人，有修养，会沟通，知感恩，懂欣赏。随和，更是一种能力。
十、 最初的心，本是天然的乐坊，能奏出迷人的天籁。每个人，都有机会成为人生的演奏家。不论欢欣，还是悲苦，都可以调出不同的音色。人要学会尽力去降低一些欲望，那时你就会发现，你真的可以变得很轻盈。我们应试着把心打开，让阳光来弹奏我们的琴弦。一生能弹出多少动听的音色，就能领略多少迷人的风光。
十一、 平和之境。平和，实际上是指人的内心，从狭隘走向宽广，从躁动走向沉静，从复杂走向简单。活得平和，才能在心里装下满满的幸福。平和之人，有欲而不执著于欲，有求而不拘泥于求；放得下，看得开，想得明白，过得洒脱。平和之人，踏实安详，笃定泰然，悦纳一处。人活得平和，才能活出生命真正的滋味来！
十二、 太阳不语，自是一种光辉；高山不语，自是一种巍峨；蓝天不语，自是一种高远。人也一样，桃李不言，下自成蹊。个人具备优势的时候需沉默，获得荣誉的时候需沉默，遭受挫折的时候需沉默，等待时机的时候需沉默，承担痛苦的时候需沉默，沟通心灵的时候需沉默。有时沉默是金，需自己心领神会。
十三、 给自己一片天空，无论风雨，勇敢飞翔；给自己一抹微笑，从容自信，洒脱坚定。泊一盏心灯，默默领悟；抚一曲丝弦，静静倾听。葱茏岁月，悠然前行。再苦，也要微笑，让心学会轻松；再痛，也要坚强，让梦洒满阳光。苦了，才懂得满足；败了，才体会成功；错了，才知道后悔；烦了，才理解宽容。
十四、 一个被劈去了一小片的圆要找回一个完整的自己。由于它是不完整的，滚动得很慢，但领略了沿途的风景。直到有一天，它终于实现了心愿。然而，作为一个完美无缺的圆，它滚动得飞快，再也无法静下心来。当它意识到这一切时，它依然舍弃了历尽千辛万苦才找到的碎片。也许正是失去，才令我们完整。
十五、 生命如花，拥有豁达的心胸，就会幸福满满。豁达的心胸，就像是一泓活水，不断滋润生命之花。拥有感恩的心灵，就会幸福浓浓。感恩是幸福的源泉，生命之花会纵情的绽放。拥有无限的希望，就会幸福绵绵。希望的火苗在，纵然“行到水穷处”，也会骄傲的笑看云卷云舒。请呵护生命之花，创造属于自己的幸福。
十六、 心的问候，来自心底最澄澈的惦念，不染浮尘，只有最真挚的叮咛；不容虚伪，只有最淡然的牵挂；不添附加，只有最简单的祈盼。心的问候，发自内心最柔软的深处，温暖、温情、温馨，不含杂质，绝不浑浊！淡淡的，深深的，长长的。心的问候，情的递延！
十七、 清醒达观心如镜，清廉作风守正道；清茶淡饭健胃宝，清新爽气灵髓脑；清醇的茶水待客妙，清香的烟酒不沾好；清美的歌声欲仙飘，清秀的河山感自豪；清纯的思想呱呱叫，清净的心灵去浮躁；清澄的心情常微笑，清亮的眼睛放远眺；清心的生活欲望少，清静的环境少烦恼；清高的人格人称道，清白的人生更健康!
十八、 感，是一种情的真善美；感，是一种爱的无私和伟大；感，是内心的感动与感恩。相信每个人都有一颗柔软的心，那里住着蜜意、情动、感恩。感动最美，是生命的脉动、心灵的律动、情感的潮涌！人生，感恩着，就是幸福；感动着，就是美丽；感悟着，就是成长！感，是心灵的一抹白！是心中一朵永不凋谢的荷！
十九、 得意时要看淡，失意时要看开。得意时，不忘形，宜淡然；失意时，不变形，宜泰然。成功时，不轻狂，宜超越；失败时，不灰心，宜立志。不论得意失意，切莫大意；不论成功失败，切莫止步。志得意满时，需要的是淡然，给自己留一条退路；失意落魄时，需要的是泰然，给自己觅一条出路。
二十、 牵挂含着一种欣赏，也含着一种深爱。牵挂是心灵里散发的一缕淡香，悠远而绵长；牵挂是沉静中溢出的一份思绪，纯美且忧愁。牵挂既不加任何雕琢，也没有矫情装饰；牵挂既是一种烂漫，也是一份深沉。相互牵挂能让彼此在不知不觉中走进对方，形成一份和谐，产生一种默契，而互相感动着。
二十一、 一路风雨兼程，总有难以磨灭的足痕。沧桑岁月，可以在人额前刻上或密或疏的皱纹，却很难轻易抹去那些伤心往事痛在心头的悔恨。错过和过错不仅是两个字的倒顺，更有在主客观作用下的因果之论。错过，还有机会可以等；过错，只能总结沉痛的教训。我们要保持谦虚谨慎，尽量少让过错酿成。
二十二、 有缺失，才会有希望。万物皆不完美，人生总有缺憾。我们要以完美的心，接受这并不完美的人生。仰望天空时，什么都比我们高，我们会自卑；俯视大地时，什么都比我们低，我们会自负；只有放宽视野，把天空和大地尽收眼底，才能在苍穹泛土之间找到真正属于我们的位置。不卑不亢，活出自己。
二十三、 围绕同一事情，想通了大路朝天，想不通钻进牛角尖。看问题，动脑筋，促进着发展，也体现了一个人的能力智慧和品行。运用批评和自我批评，及时纠正错误和缺点。要得到别人的尊重，首先要把尊重别人放在前。尽量把一碗水端平，常持一颗平常心，痛苦就会越来越远离，幸福就会越来越贴近。
二十四、 关键不是别人够能给你什么，而是你内心想要什么。当得到来得太容易，失去也就不远了。所以不必祈求从天而降的得到，但凡太容易到来的东西，在生命里也许很难最终留下。我们一切努力，都是为了能更安稳地留住最终的得到。真正与努力同行过的人，才更拥有把控得到的能力！
二十五、 当你有六个苹果的时候，千万不要都吃掉。把五个拿出来给别人吃，表面上你丢了五个苹果，实际上你却得到了五个人的友情。当别人有了水果时，也一定会和你分享，你会从这个人手里得到一个橘子，从那个人手里得到一个梨，最后你可能得到了六种不同水果，六个人的友谊。放弃是一种智慧。
二十六、 总有一次跌倒，或一回流泪，催促我们在瞬间成长，让我们由浮躁趋于安宁，从浑浊转向澄澈，渐渐温柔、克制、朴素、无争，不怨过往云烟，不问去时方向，不记是非得失，在安静中体会生命之花的盛开。别担心挫败，这是我们命运中的盐，亦让人生多些况味；别拒绝软弱，哭笑皆由人，含泪奔跑是最美的坚强。
二十七、 智者养神，愚者养身，君子养德，小人养威；沉默是一种力量，倾听是一种自信，微笑是一种布施，宽容是一种境界；人的成熟，在思想里。人的天真，在眼神里，成熟是一种人生态度，天真是一种生活方式；爱不在口里而在行动中；人生最大善果，不是超越某一人或某一事，而是超越这苦难的世间。
二十八、 适度之美。“凡事有度，过之，则犹不及”。适度是一种美！美丽有度，“增一分则太长，减一分则太短，著粉则太白，施朱则太赤”。性格有度，“可以活泼，但不能太张狂”。生活有度，“可以简单，但要开心快乐”。人生有度，“可以梦想，但不能太好高骛远”。适度，是一种宽松惬意的生活环境和心灵空间。
二十九、 人在景中逗留，风景就在人的前后左右。常把美景赞叹，不把美景带走，因为风景不为某个人所有。走过路过逛过，可以流连忘返看个够，但不可能把每个景点都装到心里头，还有些朦胧美的景也无需看透。尽管人是匆匆过客，可从未停止对美景的运筹。人文景观，留芳千秋；风和景明，美不胜收！
三十、 远处的是风景，近处的才是人生，学会欣赏远处的风景；懂得经营自己的人生。生活，悲喜交集、忧乐相拌、苦甜相依，懂得放弃，才能轻松；懂得看开，才能快乐。漂泊于俗世，忙碌于红尘，不论悲喜，没有退路，无论爱否，没有回程。路尽时，适时拐弯，总会豁然眼前；平淡时，点点蕴积，总有精彩呈现。
三十一、 得不到的、握不住的，都要学会放下。“提起千斤重，放下二两轻”，一念放下，万般自在。放下就是要放下那些自私的欲望和心头的恶念，放下那些无谓的执著和顽固的偏执。风起时，笑看落花；风停时，淡看天际。懂得放下，生命才会更加完美，不以得为喜，不以失为忧，顺其自然，随遇而安。
