一、 善待自己，打开幸福的天窗，屡屡清香就会泌人生命的深处。
二、 学会善待自己需要我们换一种轻松的活法，获得一身爽活的健康，多倾听生命的声音，多采集人性的光辉，就能多感悟人性的真谛，开启智慧的心灵，我们就能把握美好生活，并时时的在高质量的海洋里畅游。
三、 人生的每一次付出，就像在空谷当中的喊话，你没有必要期望要谁听到，但那绵长悠远的回音，就是生活对你的最好回报。
四、 人，不要同自己过不去，要学会善待自己，善待自己，我们才能超越自己，才能化解人生的诸多烦恼。
五、 学会关爱自己。只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的能力，就要尽量帮助你能帮助的人，那样你得到的就是几份快乐，多帮助他人，善待自己，也是一种减压的方式。
六、 简单而执着的人常常会有充实的人生，把生活复杂化的人常使生活落空。坦然地生活吧，太阳每天都是新的。用爱的热情，踏着青春的节拍，给自己的生活增添一些色彩。
七、 其实幸福就在你身边，幸福从善待自己开始；善待自己就是善待生命，学会善待自己，才能拥有快乐的人生。
八、 善待他人就是善待自己，最不容易善待的人往往是最需要善待的人。
九、 不要给自己埋怨的机会，不要给自己放弃的理由，不要给自己失落的感觉，不要给自己挫败的压抑，不要给自己哭泣的放纵，不要给自己堕落的借口……，人活着，还有快乐。快乐最美，所以善待自己，让自己快乐起来。
十、 人生在世，善待自己，用热情浇灌生命，用激情点亮人生，引亢高歌，唱响生命的意义。
十一、 善待自己是一种自我释放、自我调节、自我塑造之行为方式，也是一种积极健康之生活态度。
十二、 人生苦短，应善待自己，不要让心境吞了你的慧根，不要让你的生活变成人间炼狱。
十三、 我想，不看轻自己，好好地把握自己，也许才是善待自己的真正内涵吧！?
十四、 善待自己，就是多对自己说赞美之辞，接纳自己的情绪，主动去做自己觉得舒服的事拒绝去做自己不喜欢做的事，包括对自己的宽容，为自己感到，为自己流泪给予自己同情和怜悯，给予自己的温暖，允许自己范错误，允许自己做傻事，让我们牢记吧，善待自己，就是玫瑰刺痛后仍然懂得享受花香。
