一、 大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
二、 一句无心的话也许会点燃纠纷，一句残酷的话也许会毁掉生命，一句及时的话也许会消释紧张，一句知心的话也许会愈合伤口挽救他人。
三、 生命就是一个逐渐支出和利用时间的过程。一旦丧失了时间，生命也就走到了尽头。
四、 人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。
五、 所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。
六、 当所有人都低调的时候，你可以高调，但不能跑调。
七、 每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。
八、 善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。
九、 一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
十、 一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
十一、 用最少的悔恨面对过去。用最少的浪费面对现在。用最多的梦面对未来。
十二、 在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。
十三、 要铭记在心：每天都是一年中最美好的子。
十四、 人生有几件绝对不能失去的东西：自制的力量，冷静的头脑，希望和信心。
十五、 金钱难买健康，健康大于金钱，金钱难买幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动！
十六、 没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
十七、 当我们眺望远方的时候，近处的风景便看不清了。
十八、 一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。
十九、 最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑脸，最好的运动是步行！
二十、 如果一个人不知道他要驶向哪个码头，那么任何风都不会是顺风。
二十一、 生命的完整，在于宽恕容忍等待与爱，如果没有这一切，你拥有了所有，也是虚无。
二十二、 世界上有两种人：索取者和给予者。前者也许能吃得更好，但后者绝对能睡得更香。
二十三、 每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
二十四、 越是成熟的稻穗，越懂得弯腰。
二十五、 骄傲是胜利下的蛋，孵出来的却是失败。
二十六、 一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
二十七、 你不能左右天气，但可以改变心情。你不能改变容貌，但可以掌握自己。你不能预见明天，但可以珍惜 ！
二十八、 懒惰像生锈一样，比操劳更消耗身体。
二十九、 环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。
三十、 屋子修得再大也是临时住所，只有那个小木匣才是永久的家，所以，屋宽不如心宽，身安不如心安！
三十一、 影响我们人生的绝不仅仅是环境，其实是心态在控制个人的行动和思想。同时，心态也决定了一个人的视野事业和成就，甚至一生。
三十二、 人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。
三十三、 一千个人就有一千种生存方式和生活道路，要想改变一些事情，首先得把自己给找回来。
三十四、 爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。
三十五、 肯低头的人，永远不会撞到矮门。
三十六、 也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。
三十七、 在这个尘世上，虽然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人与人之间多些信任，多些关爱，那么，就会增加许多阳光。
三十八、 哲人无忧，智者常乐。并不是因为所爱的一切他都拥有了，而是所拥有的一切他都爱。
三十九、 自己要先看得起自己，别人才会看得起你。
四十、 凡真心尝试助人者，没有不帮到自己的。
四十一、 要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。
四十二、 选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。
四十三、 成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。
四十四、 江海之所以能成为百谷之王，是因为懂得身处低下。
四十五、 拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。
四十六、 如果早上醒来，你发现自己还能自由呼吸，你就比在这一周离开人世的万人更有福气。
四十七、 一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。
四十八、 泪水和汗水的化学成分相似，但前者只能为你换来同情，后者却可以为你赢的成功。
四十九、 如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。
五十、 人若软弱就是自己最大的敌人；人若勇敢就是自己最好的朋友。
五十一、 自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
五十二、 人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。
五十三、 一念放下，万般自在。
五十四、 过去的一页，能不翻就不翻，翻落了灰尘会迷了双眼。
五十五、 什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
五十六、 许多人缺少的不是美，而是自信的气质，记住：自信本身就是一种美。有了积极的心态就容易成功。
五十七、 当心灵趋于平静时，精神便是永恒！把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会感受到：平安是福，清心是禄，寡欲是寿！
五十八、 为别人鼓掌的人也是在给自己的生命加油。
五十九、 生活若剥去了理想梦想幻想，那生命便只是一堆空架子。
六十、 环境不会改变，解决之道在于改变自己。
六十一、 积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。
六十二、 欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡薄宁静比药好！
六十三、 忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。
六十四、 饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！
六十五、 没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。
六十六、 含泪播种的人一定能含笑收获。
六十七、 愚者用肉体监视心灵，智者用心灵监视肉体。
六十八、 许多人企求着生活的完美结局，殊不知美根本不在结局，而在于追求的过程。
六十九、 六个不能：不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才检查，不能老了再后悔。
七十、 生活是一面镜子。你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。
七十一、 过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾！
七十二、 人生就像钟表，可以回到起点，却已不是！
七十三、 学的到东西的事情是锻炼，学不到的是磨练。
七十四、 你不能左右天气，但可以改变心情。你不能改变容貌，但可以掌握自己。你不能预见明天，但可以珍惜 。
七十五、 心念一转，万念皆转；心路一通，万路皆通。
七十六、 天道酬勤。也许你付出了不一定得到回报，但不付出一定得不到回报。
七十七、 与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。
七十八、 大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
七十九、 忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。
八十、 只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。
八十一、 命运掌握在自己手中。要么你驾驭生命，要么生命驾驭你，你的心态决定你是坐骑还是骑手。
八十二、 滴水穿石不是靠力，而是因为不舍昼夜。
八十三、 活在的人失去过去，活在明天的人失去未来，活在 的人拥有过去和未来。
八十四、 运气就是机会碰巧撞到了你的努力。
八十五、 只有你学会把自己已有的成绩都归零，才能腾出空间去接纳更多的新东西，如此才能使自己不断的超越自己。
八十六、 两个人共尝一个痛苦只有半个痛苦，两个人共享一个欢乐却有两个欢乐。
八十七、 笑对人生，能穿透迷雾；笑对人生，能坚持到底；笑对人生，能化解危机；笑对人生，能照亮黑暗。
八十八、 积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
八十九、 做一个决定，并不难，难的是付诸行动，并且坚持到底。
九十、 如果你能像看别人缺点一样，如此准确般的发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。
九十一、 大部分人往往对已经失去的机遇捶胸顿足，却对眼前的机遇熟视无睹。
