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有关三伏天养生的好处(精选24句)

时间:07-26 09:32 作者:小美 浏览:8 投诉举报

有关三伏天养生的好处(精选24句)

1、或者是患有皮肤病的人群,最好都不要贴三伏贴,以免出现过敏反应。

2、艾灸后不可马上洗澡。道理同上。一般情况下,我都是洗好澡后再艾灸。或者艾灸完,隔开几小时后再洗澡。

3、艾灸时不可以过饱或过饥,心情大悲大喜大怒也不可以艾灸,要保持心情平静舒缓。

4、罐印紫黑而黯,表示有血瘀,如行经不畅,痛经或心脏供血不足。如患处受寒较重,或印迹数日不退,表示病程已久。如走罐出现大面积黑紫印迹,提示风寒所受面积甚大,应对症处理,以驱寒除邪为主。

5、出汗时人体毛孔张开,最好赶快擦干身子,避免吹风和吹空调,防止寒气侵入,引发感冒。在拔火罐或者刮痧之后不要用马上洗澡,特别是用凉水洗澡。

6、过饱、过劳、过渴、高热、高度水肿、高度神经质、皮肤高度过敏、皮肤破损、皮肤弹性极差、严重皮肤病、肿瘤、血友病、活动性肺结核、月经期、孕期,均应禁用或慎用拔罐。

7、罐印发紫,伴有斑块,一般可提示有寒聚血瘀之症。

8、罐印鲜红而艳,一般提示阴虚,气阴两虚。

9、吸拔后没有罐迹,或虽有,而起罐后立即消失,恢复常色,病邪尚轻。

10、立即恢复皮肤颜色,则表示身体无疾病。

11、因为艾灸时不能吹到风,艾灸前请关小门窗,房间内不可以通风。夏天也是,不可通风不可开空调。

12、药物本身的作用,药物通过皮肤渗透至皮下组织,在局部产生药物浓度的相对优势,发挥较强的药理作用,同时通过药物对局部穴位的刺激,以激发全身经气,通过微小血管的吸收输送,发挥最大的药理效应。

13、腹部、腰部,衣服穿着建议宽松、深色为佳,女士建议不穿连衣裙。

14、因贴药的药膏中含有麝香等芳香药物,孕妇不可进行“天灸”。正处经期且月经量多者不适宜进行天灸,月经量少或者处于月经末期的经期女性,则可进行天灸。

15、体内有湿热,或者体质为阴虚内热的人最好也不要使用三伏贴,可能会使病情更加严重。

16、局部的刺激作用,局部的药物刺激通过神经反射,激发机体的调节作用,使机体某些抗体形成,从而提高机体的免疫机能,对一些过敏性疾病起防治作用。

17、使用后要避免出汗。不要对着空调和风扇吹。

18、经络的调节作用,温热性能的药物对局部的刺激,有类似灸法的效应,具有温经通络,行气活血,祛湿散寒的效果。而且通过经脉的调整,达到补虚泻实,促进阴阳平衡,防病保健的作用。

19、血液病、皮肤损伤的人,肺结核及各种传染病、癌症患者,骨折、极度衰弱者,孕妇,妇女月经期,醉酒后,不能使用。病情比较严重的最好还是到医院治疗,以免贻误治疗。

20、淡紫发青,伴有斑块,血症为主,伴有血瘀,如在肾俞穴处呈现,则提示肾虚,如在脾俞穴部位,则系气虚血瘀。

21、舌苔厚腻等。有些特殊人群则不宜受到过大刺激,如:老人、孩子等体质较弱的人。

22、瘢痕体质、严重皮肤病、过敏体质、发热、吐血者、孕妇勿用;糖尿病慎用。

23、时常感觉乏力、爱出虚汗、面色苍白者都属于气血不足,不适宜拔罐。

24、烧鹅、鸭、花生、芋头、豆类等,避免生冷食物或者进食虾、蟹。

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